ほらほらコーヒーが冷めちゃってるよ 2

【おかえり、亮ちゃん】田島亮くん(・中嶋将人)と浦和レッズと演劇と映画と音楽が大好き!! 成河くん、亀田佳明さま、イキウメと浜田信也くん、宮沢氷魚ちゃん、大好きです。 演出家・藤田俊太郎くんを応援しています。小林賢太郎さん・片桐仁さんが大好き。ラーメンズは永遠に好き。BrandonBoyd&Incubus、JasonMraz、B'z、EddieRedmayne、大橋トリオ、kitori、宮本浩次さん。みんな大好き。なにより空が好き。 都々逸やっています。

涼しい〜

また新しい月曜日。涼しくて二度寝したい気持ちを振り切って、
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今日は鶏肉・かぶ・ピーマンのスープ弁当。かぶ・鶏肉・ピーマンにお塩振ってオリーブオイル入れて水1cupで5分蒸し煮。蓋を取って水2cupたして煮立つまで。灰汁をとってレモン汁少し入れて終わり。


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