2023-06-06 疲れた体を湯に沈ませてシャボンみたいに軽くなる 「疲れた体を湯に沈ませてシャボンみたいに軽くなる」 昨日ものすごく疲れていて(なので夜は疲労回復のためレバニラとあさりのスープと鮭おにぎりを食べた!)先週の水曜日から毎晩遅かったからかと思っていたけれど… 違う!(いや違わないけれど)いつも長風呂なので1時間はお風呂に入るのだけど、毎晩遅かったからシャワーですませてしまったことが原因かも、と昨夜はたっぷり湯船につかったわけで… なんか目覚めがスッキリしているかも。 今日はナポリタンの朝ごはん🍝